Browse By

All posts by admin

Sticky Post

Helen Terry mesterórája december 11-én

Majdnem három év után érkezik Budapestre Helen Terry nemzetközi Nia tréner, a hazai Nia tanárok több, mint 90 százalékának trénere. Helen egyetlen órát tart, december 11-én est 19 órakor a Shiftben (Andrássy út 35., második emelet 12.), amire szeretettel hívlak benneteket.  A férőhelyek száma limitált, jelentkezni emailen tudsz,

Bérelhető hétvégi időpontok a Shiftben

2022-ben már nincs szabad hétvégi időpontunk, 2023-as időpontok miatt érdeklődjetek a niakinga@gmail.com email címen Brezina Kingánál. Ha december 1-ig foglalsz, akkor garantáljuk a 2022-es árakat. 🙂 A terembérlésről bővebbet a Terembérlés fülre kattintva találsz.

BLOOM – Nia mesteróra Brezina Kingával

Szeretettel várlak ezen a rutintáncoló mesterórán, ahol a legegyszerűbb módon tanulhatod meg az ősz Nia rutinját, a Bloomot. Ha valamit nagyon erősítünk ebben a 90 percben, akkor az az “öröm izom”, kint decemberi kora este, bent, a teremben virágba borul a szív. A mesterórán való

Nia. Neked. Takács Zsófival

6 alkalom, ami neked és rólad szól. Az őszi hűvös estékkel indulunk és a tavaszi, megújuló délutánokba érkezünk. Havonta 1x táncolunk, beszélgetünk, együtt vagyunk. Mindig lesz nálam egy illóolaj, puha takaró, finom tea és egy ölelés is, ha arra lenne éppen szükséged.  A terápiát, a mélyre

Nia a Shiftben

Minden héten négyszer Niázhatsz élőben, személyes órán a Shiftben. Az órákat Brezina Kinga, Nia 1st Degree Black Belt, a Nia Tréner programjának tagja és Takács Zsófia, Nia fekete öves tanár tartja. Az óra díja alkalmanként 2000 Ft, bérlet, kedvezmény miatt kérünk, hogy írj Kingának a

Mi is az a Nia?

Hogy mi is a Nia valójában? A Nia egy táncalapú mozgás, amiben magadra találhatsz. Miközben arra figyelsz, hogy mit üzen a tested, a lelked és az elméd is megpihen. A Niában örömöt, energiát, gyógyulást, felszabadultságot, testi, lelki, szellemi, érzelmi jólétet és mellette közösséget lelsz. –