Browse By

Category Archives: Hírek

Sticky Post

Nia a Shiftben

Minden héten négyszer Niázhatsz élőben, személyes órán a Shiftben. Az órákat Brezina Kinga, Nia 1st Degree Black Belt, a Nia Tréner programjának tagja és Takács Zsófia, Nia fekete öves tanár tartja. Az óra díja alkalmanként 2000 Ft, bérlet, kedvezmény miatt kérünk, hogy írj Kingának a

Mi is az a Nia?

Hogy mi is a Nia valójában? A Nia egy táncalapú mozgás, amiben magadra találhatsz. Miközben arra figyelsz, hogy mit üzen a tested, a lelked és az elméd is megpihen. A Niában örömöt, energiát, gyógyulást, felszabadultságot, testi, lelki, szellemi, érzelmi jólétet és mellette közösséget lelsz. –